でっ尻タイプついて枚方牧野の周辺の整体

今回はでっ尻タイプについてです。

でっ尻タイプになりやすいのはお腹が出てる人です。

食べやすい胃下垂等により内臓が肥大して落ちてくると

でっ尻になりやすいです。

でっ尻タイプ

”’骨盤は前傾気味。

“‘すべり症傾向。

ちなみに、すべる時は腰椎４番が体重の約半分の力で前に落ちようとします。

それを抑えているのは腹筋なので、腹筋の力が弱まると

下腹部が出てきます。

大臀筋が常に上に緊張するのでカチカチ。

ハムストリングも固くなる。

ハムストリングの停止は膝の横や斜め前、つまり膝の後ろから引っ張っている状態です。

だから固くなると座れなくなったり、しゃがめなくなったりします。