扁平足について枚方牧野の周辺の整体

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2019/04/19 扁平足について枚方牧野の周辺の整体

今回は扁平足についてです。

 

扁平足とは足アーチの低下の事で、土踏まずに指な

どを入れて、入らなければ扁平足です。

扁平足になると長時間歩くと足が痛くなったり、

立ってるだけで疲れやすくなったりします。

 

扁平足には立方骨が落ちてなることが多いそうです

立方骨が落ちるのは、短腓骨筋が緩むからで、

短腓骨筋が緩むのは大腿骨が外れて大臀筋が落ちて

くるからだそうです。

 

なので、長し伸筋を押してー短腓骨筋を押して

大腿骨を押し上げてー大臀筋を押し上げます。

グーッと押す感じですね。

正常と異常がわからない時は左右を比べるといいで

すね。

 

 

 

 

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