枚方牧野周辺の方の整体

柔気整体

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〒573-1146 大阪府枚方市牧野阪2丁目8-4 河村ビル2F

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2019/04/01 枚方牧野周辺の方の整体

骨盤の歪み

 

人間には600を超える筋肉があると言われています。

 

体が動くのは筋肉のおかげですが、使い過ぎたり使わな

さすぎたりすると筋肉が固まってしまいます。

骨盤も筋肉が固まる事によって歪んでしまいます。

 

骨盤の傾きに影響する恥骨筋で、開き具合に影響するのは中殿筋です。

主にこの二種類の左右差によって歪んでしまいます。

 

傾きのチェック方法は立位で腸骨稜の高さの違いを見ます。

 

開き具合のチェックは仰向けで正中線と上前腸骨稜の幅を比べる。

 

例えば、左の恥骨筋が固いとき、骨盤は右に傾きます。

その場合は左の中殿筋を刺激すると骨盤の傾きが治り、

恥骨も元に戻ります。

 

 

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